Piloxing

Eigenschappen:
Afvallen 75%
uithoudingsvermogen 75%
Kracht 60%
Moeilijkheidsgraad 67%

Piloxing is een mix van pilates, dansen en boksen. Niet alleen is het een vetverbrandende, maar ook spierversterkende workout. Volgens de Zweedse bedenkster Viveca Jensen kom je gegarandeerd in vorm en zijn de lessen leuk én uitdagend. Ook zou je je er ‘sleek, sexy en powerful’ van gaan voelen. Dat klinkt als muziek in de oren, toch?

Misschien ook wat voor je?